מדרסים למטטרסלגיה

מה הם הכאבים בכריות כף הרגל \ מטטרסלגיה?

כאבים בכרית כף הרגל המכונים בעגה הרפואית מטטרסלגיה מהווים את הסיבה העקרית לתלונות על כאבים בכף הרגל הקדמית, כאבים של מטטרסלגיה לרוב יתגברו בזמן הליכה בעיק רבחלק האחרון של הצעד בו מופעל לחץ ונוצרים כאבים על כרית כף הרגל במקרים מסויימים מתלוננים המטופלים על תחושת חוסר נוחות או תחושה כי יש להם אבן ברגל הגורמת לכאבים בכרית כף הרגל הכאבים של מטטרסלגיה לרוב מופיעים תחת הראש המסרק הראשון והשני אך עשויים להופיע גם תחת ראשי המסרקים האחרים. מטטרסלגיה לרוב מופיע החל מהעשור הרביעי ובעיקר החמישי בעקבות ניוון כריות השומן בכף הרגל הקדמית. כאבים תחת כרית כף הרגל לרוב מופיעים בגלל ימוש בנעלים רעועות או נעלי עקב גבוה, עליה במשקל, עמידה ממושכת במהלך היום על משטחים קשיחים וכדומה

כיצד יש להתאים מדרסים למטטרסלגיה?

קיימות גישות שונות להתאמת מדרסים למטטרסלגיה, מטרת המדרסים היאהורדת עומסים וכאבים מכרית כף הרגל המטטרסוסים, יש המצדדים בבניית מדרסים קשיחים למטטרסלגיה, אך בפועל הללו פחות יעילים. מדרסים למטטרסלגיה רצוי שיהיו מדרסים רכים רב שכבתיים. המדרסים יהיו בעלי בית עקב עמוק המשלב תיקון של מנח מפרק הקרסול . המדרסים יתנו תמיכה הדוקה לאורך הקשת האורכית בעיקר בחלק הקדמי של הקשת בכדי להוריד עומסים וכאבים מכרית כף הרגל . לעיתים ניתן להסתפק במדרסים רכים ללא שום מוטיב יעודי אשר יפזרו עומסים ויורידו עומסים וכאבים מכף הרגל הקדמית. אך במרבית המקרים רצוי להשתמש במדרסים רכים מאוד אשר יפזרו עומסים תחת כרית כף הרגל, יעשה שימוש במטטרסאל פד: מבנה דמוי דמעה שתפקידו להרים את הקשת הרוחבית, לרווח את המרווח בין עצמות המטטרסאל, ולהוריד עומס וכאבים בכרית כף הרגל. מטטרסאל בר: הגבהה בת כ2-4 מ"מ שתפקדה להוריד עומסי דחיסה וכאבים בכף הרגל הקדמית.. ריוורס מורטון אקסטנשיון: הגבהה של השורה הראשונה בכדי ליצור תמיכה ועומס גבוה יותר על השורה הראשונה, עומס שירד משאר ראשי המטטרסוס. הורדת עומס נקודתית - ממקור הכאב.